Sportangebote

Aktiv & Gesund (Gymnastik) - Januar 2023

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						01.01.2023 Sonntag, 01.01.2023
02.01.2023 (KW01) Montag, 02.01.2023 Neujahrspause - das Aktiv & Gesund Programm beginnt ab Dienstag wieder!	03.01.2023 Dienstag, 03.01.2023 Body in Balance mit Claudia Complete Body Workout mit Claudia Aerobic mit Claudia ABGESAGT: Qigong mit Martina ABGESAGT: Qigong mit Martina Krav Maga / Selbstverteidigung	04.01.2023 Mittwoch, 04.01.2023 Kundalini Yoga at Home (Zoom) Pilates mit Christina Wirbelsäulengymnastik 1 mit Christina Wirbelsäulengymnastik 2 mit Christina Fit & Move mit Claudia Choreo Dance mit Claudia Vinyasa Flow mit Barbara Zumba mit Jesica klassisches Hatha Yoga & Mantren mit Barbara	05.01.2023 Donnerstag, 05.01.2023 Pilates & Faszien mit Christa Senioren Fit mit Katja Qigong mit Christa (Sitzungsraum BSV-Zentrum) Osteoporose-Sport/ Sturzprophylaxe mit Katja Yoga SANFT mit Linda Tanzkurs Fortgeschrittene + Bronze im Standard/Latein	06.01.2023 Freitag, 06.01.2023 Hatha Yoga mit Hanna Orientalischer Tanz mit Afritah Yoga & Meditation mit Norbert	07.01.2023 Samstag, 07.01.2023 Line Dance mit Ilse - Fortgeschrittene Line Dance mit Ilse - Anfänger*innen ABGESAGT: Bauchtanz / orientalischer Tanz mit luliia	08.01.2023 Sonntag, 08.01.2023 Special: Resilienz-Training 1 (traumasensibel) / Kursraum GESundFIT
09.01.2023 (KW02) Montag, 09.01.2023 Bauch Beine Rücken Po mit Katja Wirbelsäulengymnastik mit Katja Qigong mit Christa (Sitzungsraum BSV-Zentrum) Wirbelsäulengymnastik mit Katja Wirbelsäulengymnastik mit Katja Kundalini Yoga Hari Bhajan Simran Kaor Zumba mit Ava Herren 55 Plus mit Ava	10.01.2023 Dienstag, 10.01.2023 Body in Balance mit Claudia Complete Body Workout mit Claudia Aerobic mit Claudia Qigong mit Martina BBPR/Workout mit Sanni Qigong mit Martina Functional Step mit Sanni Tanzkreis Standard/Latein Krav Maga / Selbstverteidigung	11.01.2023 Mittwoch, 11.01.2023 ABGESAGT: Kundalini Yoga at Home (Zoom) Pilates mit Christina Wirbelsäulengymnastik 1 mit Christina Wirbelsäulengymnastik 2 mit Christina Fit & Move mit Claudia Choreo Dance mit Claudia klassisches Yoga mit Linda (Vertretung) Zumba mit Jesica	12.01.2023 Donnerstag, 12.01.2023 Pilates & Faszien mit Christa Senioren Fit mit Ava Qigong mit Christa (Sitzungsraum BSV-Zentrum) Osteoporose-Sport/ Sturzprophylaxe mit Ava Yoga SANFT mit Linda Rücken-Aktiv mit Katja Tanzkurs Fortgeschrittene + Bronze im Standard/Latein	13.01.2023 Freitag, 13.01.2023 Hatha Yoga mit Linda Wandern 2: Durch den Eichtalpark, Wanderstrecke: ca. 6 km Orientalischer Tanz mit Afritah Yoga & Meditation mit Norbert	14.01.2023 Samstag, 14.01.2023 Line Dance mit Ilse - Fortgeschrittene Line Dance mit Ilse - Anfänger*innen Bauchtanz / orientalischer Tanz mit luliia	15.01.2023 Sonntag, 15.01.2023
16.01.2023 (KW03) Montag, 16.01.2023 Bauch Beine Rücken Po mit Katja Wirbelsäulengymnastik mit Katja Qigong mit Christa (Sitzungsraum BSV-Zentrum) Wirbelsäulengymnastik mit Katja Wirbelsäulengymnastik mit Katja Kundalini Yoga Hari Bhajan Simran Kaor Zumba mit Ava Herren 55 Plus mit Ava	17.01.2023 Dienstag, 17.01.2023 Body in Balance mit Claudia Complete Body Workout mit Claudia Aerobic mit Claudia Qigong mit Martina BBPR/Workout mit Sanni Qigong mit Martina Functional Step mit Sanni Tanzkreis Standard/Latein Krav Maga / Selbstverteidigung	18.01.2023 Mittwoch, 18.01.2023 Kundalini Yoga at Home (Zoom) Pilates mit Christina Wirbelsäulengymnastik 1 mit Christina Wirbelsäulengymnastik 2 mit Christina Fit & Move mit Claudia Choreo Dance mit Claudia klassisches Yoga mit Barbara Zumba mit Jesica	19.01.2023 Donnerstag, 19.01.2023 Pilates & Faszien mit Christa Senioren Fit mit Ava Qigong mit Christa (Sitzungsraum BSV-Zentrum) Osteoporose-Sport/ Sturzprophylaxe mit Ava Yoga SANFT mit Linda Rücken-Aktiv mit Katja Tanzkurs Fortgeschrittene + Bronze im Standard/Latein	20.01.2023 Freitag, 20.01.2023 Hatha Yoga mit Hanna/Linda Orientalischer Tanz mit Afritah Yoga & Meditation mit Norbert	21.01.2023 Samstag, 21.01.2023 Line Dance mit Ilse - Fortgeschrittene Line Dance mit Ilse - Anfänger*innen Bauchtanz / orientalischer Tanz mit luliia	22.01.2023 Sonntag, 22.01.2023 Special: Resilienz-Training 2 (traumasensibel) / Kursraum GESundFIT
23.01.2023 (KW04) Montag, 23.01.2023 Bauch Beine Rücken Po mit Ava (Vertretung) Wirbelsäulengymnastik mit Ava (Vertretung) Qigong mit Christa Wirbelsäulengymnastik mit Ava (Vertretung) Wirbelsäulengymnastik mit Ava (Vertretung) Kundalini Yoga Hari Bhajan Simran Kaor Dance mit Sanni (Vertretung) Herren 55 Plus mit Sanni (Vertretung)	24.01.2023 Dienstag, 24.01.2023 Body in Balance mit Claudia Complete Body Workout mit Claudia Aerobic mit Claudia Qigong mit Martina BBPR/Workout mit Sanni Qigong mit Martina Functional Step mit Sanni Tanzkreis Standard/Latein Krav Maga / Selbstverteidigung	25.01.2023 Mittwoch, 25.01.2023 Kundalini Yoga at Home (Zoom) - ABGESAGT - Pilates mit Christina Wirbelsäulengymnastik 1 mit Christina Wirbelsäulengymnastik 2 mit Christina Fit & Move mit Claudia Choreo Dance mit Claudia klassisches Yoga mit Barbara Zumba mit Jesica	26.01.2023 Donnerstag, 26.01.2023 Pilates & Faszien mit Christa Senioren Fit mit Ava Qigong mit Christa Osteoporose-Sport/ Sturzprophylaxe mit Ava Yoga SANFT mit Linda Rücken-Aktiv mit Katja Tanzkurs Fortgeschrittene + Bronze im Standard/Latein	27.01.2023 Freitag, 27.01.2023 Hatha Yoga mit Linda Orientalischer Tanz mit Afritah Abteilungsversammlung "Gesundheitssport" (Rehasport, Aktiv & Gesund, GESundFIT) Yoga & Meditation mit Norbert	28.01.2023 Samstag, 28.01.2023 Line Dance mit Ilse - Fortgeschrittene Line Dance mit Ilse - Anfänger*innen Bauchtanz / orientalischer Tanz mit luliia	29.01.2023 Sonntag, 29.01.2023
30.01.2023 (KW05) Montag, 30.01.2023 Bauch Beine Rücken Po mit Katja Wirbelsäulengymnastik mit Katja Qigong mit Christa Wirbelsäulengymnastik mit Katja Wirbelsäulengymnastik mit Katja Kundalini Yoga Hari Bhajan Simran Kaor Zumba mit Ava Herren 55 Plus mit Ava	31.01.2023 Dienstag, 31.01.2023 Body in Balance mit Claudia Complete Body Workout mit Claudia Aerobic mit Claudia Qigong mit Martina BBPR/Workout mit Sanni Qigong mit Martina Functional Step mit Sanni ABGESAGT: Tanzkreis Standard/Latein Krav Maga / Selbstverteidigung