Aktiv & Gesund (Gymnastik) - Januar 2023

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
01.01.2023
Sonntag, 01.01.2023
02.01.2023 (KW01)
Montag, 02.01.2023
03.01.2023
Dienstag, 03.01.2023
"Mach mit - bleib fit" Qigong-Gruppe (Roman Tissen)
04.01.2023
Mittwoch, 04.01.2023
Kundalini Yoga at Home (Zoom)
Pilates mit Christina
Wirbelsäulengymnastik 2 mit Christina
05.01.2023
Donnerstag, 05.01.2023
06.01.2023
Freitag, 06.01.2023
07.01.2023
Samstag, 07.01.2023
08.01.2023
Sonntag, 08.01.2023
09.01.2023 (KW02)
Montag, 09.01.2023
10.01.2023
Dienstag, 10.01.2023
"Mach mit - bleib fit" Qigong-Gruppe (Roman Tissen)
BBPR/Workout mit Sanni
Functional Step mit Sanni
11.01.2023
Mittwoch, 11.01.2023
ABGESAGT: Kundalini Yoga at Home (Zoom)
Pilates mit Christina
Wirbelsäulengymnastik 2 mit Christina
12.01.2023
Donnerstag, 12.01.2023
13.01.2023
Freitag, 13.01.2023
14.01.2023
Samstag, 14.01.2023
15.01.2023
Sonntag, 15.01.2023
16.01.2023 (KW03)
Montag, 16.01.2023
17.01.2023
Dienstag, 17.01.2023
"Mach mit - bleib fit" Qigong-Gruppe (Roman Tissen)
BBPR/Workout mit Sanni
Functional Step mit Sanni
18.01.2023
Mittwoch, 18.01.2023
Kundalini Yoga at Home (Zoom)
Pilates mit Christina
Wirbelsäulengymnastik 2 mit Christina
19.01.2023
Donnerstag, 19.01.2023
20.01.2023
Freitag, 20.01.2023
21.01.2023
Samstag, 21.01.2023
22.01.2023
Sonntag, 22.01.2023
23.01.2023 (KW04)
Montag, 23.01.2023
24.01.2023
Dienstag, 24.01.2023
"Mach mit - bleib fit" Qigong-Gruppe (Roman Tissen)
BBPR/Workout mit Sanni
Functional Step mit Sanni
25.01.2023
Mittwoch, 25.01.2023
Kundalini Yoga at Home (Zoom) - ABGESAGT -
Pilates mit Christina
Wirbelsäulengymnastik 2 mit Christina
26.01.2023
Donnerstag, 26.01.2023
27.01.2023
Freitag, 27.01.2023
Abteilungsversammlung "Gesundheitssport" (Rehasport, Aktiv & Gesund, GESundFIT)
28.01.2023
Samstag, 28.01.2023
29.01.2023
Sonntag, 29.01.2023
30.01.2023 (KW05)
Montag, 30.01.2023
Qigong mit Christa
2 freie Plätze
Zumba mit Ava
4 freie Plätze
Herren 55 Plus mit Ava
13 freie Plätze
31.01.2023
Dienstag, 31.01.2023
"Mach mit - bleib fit" Qigong-Gruppe (Roman Tissen)
Aerobic mit Claudia
18 freie Plätze
Qigong mit Martina
11 freie Plätze
BBPR/Workout mit Sanni
Qigong mit Martina
16 freie Plätze
Functional Step mit Sanni