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Early Bird - Bewegungsrunde am 20.06.2024
Liebe Vereinsmitglieder,
morgendliche Bewegungsrunde sucht Mitläufer.
Variables Programm - die Teilnehmer leiten an und bringen die Trainingswünsche mit.
Inkludiert - nicht nur, aber auch:
Kraftcircle, Yoga, Training, Calisthenics, Parkour, Klettern, Laufen
Am Ende der Einheit werden die Ideen für die nächste Einheit gesammelt.
15.2. mit Max, Parkourbasics ("über den Schaumstoffkasten in die Weichbodenmatte")
Wann?
Donnerstags
07:30-08:30/09:00 Uhr
Achtung an folgenden Tagen Early Bird Workout im SAPT: 29.2. | 28.3. | 11.4.| 6.6.
Wo?
Boulderclub
Was steht am Programm?
60 - max 90min;
Achtung! Eigenständiges Bouldern ist frühestens um 9 Uhr möglich.
Mitzubringen:
- Sportgewand, Wasserflasche, Hallenschuhe, Kletterschuhe
Kosten:
Tageseintritt Boulderclub
www.VereinOnline.org