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Early Bird - Workout of the Day | Crossfit | Functional Fitness | Athletic am 28.03.2024
Zukünftige Termine dieser Serie: 06.06.2024
Liebe Vereinsmitglieder,
das erste Mal Crossfit im SAPT hat uns sehr viel Spaß gemacht und war gut anstrengend. (Siehe Bilder https://www.vereinonline.org/Boulderclub-SV/?veranstaltung=31592&dialog=2#galleryklein593-6)
Daher nun die Möglichkeit zu weiteren Trainings mit Armin.
Wann?
Donnerstags
29.2. | 28.3. | 11.4.| 6.6.
jeweils:
07:30-08:30/09:00 Uhr
Wo?
SAPT Crossfit
Mühlfelderweg 30, 8055 Graz
Streibl Armin Mag. CSCS*
CF-L1, CF-CoachesPrep,
SAPT by Streibl Armin
Was steht am Programm?
60 - max 90min; Kraftausdauer; Warm Up - Skill/Strength, kleines Pre-WOD und dann ein Team of 2/3 Workout
Mitzubringen:
- Wasserflasche, Hallenschuhe
Keine Vorerfahrung notwendig. Es wird anstrengend ツ
Kosten:
7€ / Einheit / Vereinsmitglieder
Veranstaltet von:
©2007-2024
www.VereinOnline.org
www.VereinOnline.org