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Trainhard - Be Hërta am 10.05.2023
Train Hard begleitet euch auf eurem Weg zu
Muskelkater vorprogrammiert - stärker klettern, bei regelmäßigem Konsum ebenfalls.
Gemeinsam den Trainingsbereich des Boulderclubs ausreizen.
Bei Fragen bezügl. Anwendung und Nebenwirkungen wenden sie sich an ihren Obmann.
Dauer? Open End (ca. 90 - 120 min), bzw. bis da Trainhard himself is Training beendet.
Inhalt? Training der kletterspezifischen Muskulatur, eurem Trainingsalter entsprechend und meist im Stationenbetrieb.
Treffpunkt: Boulderclub Trainingsbereich - beim Hangboard Buffet.
Voranmeldung verpflichtend - wenn spezifische Wünsche vorhanden sind, diese bitte bei der Anmeldung angeben.
Kosten der Trainhard Session:
für Vereinsmitglieder: € 0,--
für unentschlossene/nicht Vereinsmitglieder: € 10,--
Halleneintritt nicht inklusive!
www.VereinOnline.org