Einführungskurs Indoor-Cycling (Dauer: 3 Kursstunden) am 02.01.2020

IC-Raum Sportzentrum, Holztraubacher Straße 15, 84066 Mallersdorf-Pfaffenberg
18:30-19:30
Abmeldeschluss: 01.01.2020
Credits:
3
Programmpunkte:
ZeitOrtTitelKontakt
Samstag, 04.01.2020
14:00-15:00ICRaum TSV Pfaffenberg Sportzentrum2. Tag Einführungkurs Administrator
Sonntag, 05.01.2020
11:00-12:00IC-Raum Sportzentrum TSV Pfaffenberg3. Tag Einführungskurs Administrator

In unserem Einsteigerkurs, der an 3 zusammenhängenden Terminen stattfindet, bieten wir dir einen sanften Einstieg in das Indoor-Cycling. Wir stellen das Rad passend auf deine Körpergröße ein, ermitteln die passenden Trainingswerte und werden den Ablauf einer Trainingsstunde testen. Somit bist du hinterher fit, um möglichst effektiv zu trainieren und danach auch maximal Spass dabei zu haben.

Dieser Kurs findet an folgenden festen Terminen statt:

02.01.2020 (18.30-19.30 Uhr)

04.01.2020 (14.00-15.00 Uhr)

05.01.2020 (11.00-12.00 Uhr)

Die Termine bauen aufeinander auf, deswegen solltest du diese Termine unbedingt im Block besuchen. Du musst dich nur für den ersten Termin anmelden. 

 

Veranstaltet von:
Fahrrad
Kontakt:
Armin Bräu

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