Einführungskurs Indoor-Cycling (Dauer: 3 Kursstunden) am 02.01.2020

Ort:
IC-Raum Sportzentrum, Holztraubacher Straße 15, 84066 Mallersdorf-Pfaffenberg
(Google Maps)
Zeit:
18:30-19:30
Credits:
3
Beschreibung:

In unserem Einsteigerkurs, der an 3 zusammenhängenden Terminen stattfindet, bieten wir dir einen sanften Einstieg in das Indoor-Cycling. Wir stellen das Rad passend auf deine Körpergröße ein, ermitteln die passenden Trainingswerte und werden den Ablauf einer Trainingsstunde testen. Somit bist du hinterher fit, um möglichst effektiv zu trainieren und danach auch maximal Spass dabei zu haben.

Dieser Kurs findet an folgenden festen Terminen statt:

02.01.2020 (18.30-19.30 Uhr)

04.01.2020 (14.00-15.00 Uhr)

05.01.2020 (11.00-12.00 Uhr)

Die Termine bauen aufeinander auf, deswegen solltest du diese Termine unbedingt im Block besuchen. Du musst dich nur für den ersten Termin anmelden. 

 

Programmpunkte:
ZeitTitelKontaktKosten
Samstag, 04.01.2020
14:00-15:002. Tag Einführungkurs Administrator
Sonntag, 05.01.2020
11:00-12:003. Tag Einführungskurs Administrator
Abmeldeschluss:
01.01.2020
Veranstaltet von:
Kontakt:

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