Januar | | | | | |
So 06.01.19 17:00 | | Watterturnier Abt. Fußball | | | |
Do 10.01.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
Sa 12.01.19 17:30-19:30 | | Kegeln: SKC Pfaffenberg : BMW SKK Landshut | | | |
Do 17.01.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
Fr 18.01.19 19:00 | | JHV Hubertus Schützen | | | |
Do 24.01.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
Fr 25.01.19 20:00-23:00 | | Radlstammtisch | | | |
Do 31.01.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
Februar | | | | | |
Sa 02.02.19 15:00-17:00 | | Kegeln: SKC Pfaffenberg : ETSV Landshut 09 | | | |
Sa 02.02.19 17:30-19:30 | | Kegeln: SKC Pfaffenberg : Rot Weiß Moosburg | | | |
Do 07.02.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
Do 14.02.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
Sa 16.02.19 17:30-19:30 | | Kegeln: SKC Pfaffenberg : Blaue Kugel Moosburg | | | |
Do 21.02.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
Fr 22.02.19 20:00-23:00 | | Radlstammtisch | | | |
Sa 23.02.19 steht noch nicht fest | | Vorbereitungsspiel SV Pfatter 1 : TSV 1 | | | |
Do 28.02.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
März | | | | | |
Fr 01.03.19 18:30 | | Vorbereitungsspiel TSV 1 : SV Sünching 1 | | | |
Fr 01.03.19 20:00 | | Wild & Wuschig (Der Nutten- und Zuhälterball) | | | |
Fr 08.03.19 19:00 | | Vorbereitungsspiel TSV 1 : SpVgg Ziegetsdorf 2 | | | |
Sa 09.03.19 15:00-17:00 | | Kegeln: SKC Pfaffenberg : TSV Altfraunhofen | | | |
So 10.03.19 12:30 und 14:30 | | SV Sallach 1 und 2 : TSV Pfaffenberg 1 und 2 | | | |
So 10.03.19 13:00 und 15:00 | | Vorbereitungsspiel TSV 1 und 2 : ETSV Hainsbach 1 und 2 | | | |
Do 14.03.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
So 17.03.19 15:00 | | Vorbereitungsspiel TSV 1 : VfR Laberweinting 1 | | | |
Do 21.03.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
Fr 22.03.19 20:00-23:00 | | Radlstammtisch | | | |
Sa 23.03.19 09:30 Uhr | | Auswinterung der Tennisplätze | | | |
Do 28.03.19 19:30-20:30 | | Skigymnastik Beschreibung »Macht euch fit für den Winter und die Skisaison. findet jeden Donnerstag, außer in den Schulferien, statt. | | | |
April | | | | | |
Di 23.04.19 10 Uhr | | Tennis Schnuppertag für interessierte Kinder und Erwachsene Beschreibung »Anmeldung bitte über Stefan Lehner, Telefon 08772-91495. | | | |
So 28.04.19 10 Uhr | | Tennis Schleiferlturnier zur Saisoneröffnung | | | |
Mai | | | | | |
Fr 10.05.19 17:00-23:00 | | Schützen: Finale Gaupokal | | | |
Sa 11.05.19 17:00-23:00 | | Schützen: Jahreshauptversammlung des Labergaues | | | |
Sa 18.05.19 16:30-23:59 | | Schirmherren- und Festmutter-Bitten FFW Pfaffenberg | | | |
Juli | | | | | |
Fr 05.07.19 07:30-11:30 | | Spendenlauf der St. Martin Grund- und Mittelschule | | | |
Sa 13.07.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 16.07.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
Sa 20.07.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 23.07.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
Sa 27.07.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
So 28.07.19 10 Uhr | | Tennis Schleiferlturnier für Kinder + Erwachsene in Mallersdorf und Pfaffenberg | | | |
Mo 29.07.19 4 Tage | | Tennis Kinderintensivtraining + evtl. Erwachsenenintensivtraining Beschreibung »Anmeldung bitte über Stefan Lehner, Telefon 08772-91495. | | | |
Di 30.07.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
August | | | | | |
Fr 02.08.19 15:00 | | Freundschaftsspiel Rathauskickers gegen Pieve del Grappa Beschreibung »Am 02. August treffen unsere italienischen Freunde aus Pieve del Grappa (Partnerstadt von Mallersdorf-Pfaffenberg) ein und werden ein Freundschaftsspiel gegen die Rathaus-Kickers auf der Sportanlage des TSV Pfaffenberg abhalten. Anschließend bleibt noch genügend Zeit zum Spielresümee beim gemeinsamen Volksfestbesuch. Der TSV kümmerst sich um die Bewirtung und freut sich auf zahlreiche Zuschauer. Der Eintritt zum Spiel ist kostenlos. | | | |
Sa 03.08.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 06.08.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
Sa 10.08.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 13.08.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
Sa 17.08.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 20.08.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
Sa 24.08.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 27.08.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
Sa 31.08.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
September | | | | | |
Di 03.09.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
Sa 07.09.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 10.09.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
Sa 14.09.19 10:30 2 Tage | | Großes Sport und Familienwochenende Beschreibung »Nachdem ein Großteil der baulichen Maßnahmen im Sportzentrum im Igeltal abgeschlossen wurde, präsentiert der TSV Pfaffenberg das neue Sportzentrum, sowie seine Aktivitäten, der Allgemeinheit. Der TSV lädt deshalb die Bevölkerung recht herzlich ein, sich die bereits umgesetzten Maßnahmen anzuschauen, sowie die verschiedenen sportlichen Möglichkeiten zu begutachten und ggf. für sich selbst eine neue Leidenschaft zu entdecken.
Der Fußballabteilung ist es gelungen die Spiele aller Mannschaften als Heimspiele zu terminieren. So können sich von der E-Jugend bis zu den Senioren alle Altersklassen einem hoffentlich zahlreichen Publikum präsentieren. Vor allem die Kleinen würden sich über einen zahlreichen Zuschauerzuspruch sehr freuen. Auch die Kegler welche am Samstag ihre Wettkämpfe auf den heimischen Bahnen austragen würden eine zahlreiche und kräftige Unterstützung bestimmt sehr begrüßen.
Die Turn- sowie die Skiabteilung zeigen im Rahmen einer Zumba- und Skigymnastikvorführung wie man relativ einfach für das körperliche Wohlbefinden tun kann und möglicherweise auch mal vom Alltagsstress etwas Abstand gewinnen kann.
Aber es besteht natürlich auch die Möglichkeit selbst aktiv zu werden und vielleicht neue Talente und Vorlieben bei sich zu entdecken. So bieten die Tennisabteilung sowie die Schützengesellschaft Hubertus Pfaffenberg Schnuppertrainings an. Der Radlertreff hat geführte Touren für Mountainbike, Rennrad und E-Bike im Angebot. Hier ist zu beachten, dass der entsprechende fahrbare Untersatz selbst mitgebracht werden muss und dass auf allen Touren eine Helmpflicht besteht.
Die Tennisabteilung hat auch die Finalspiele der Marktmeisterschaft auf dieses Wochenende gelegt und es gibt bestimmt spannende Spiele zu sehen, welche eine stattliche Kulisse mehr als verdient haben.
Die Verantwortlichen möchten die Gelegenheit nutzen und auch eine Attraktion vorstellen, welche demnächst im Igeltal angeboten werden soll. Dazu werden das Konzept für das Indoor-Cycling oder Spinning vorgestellt. Zu Vorführ- und Testzwecken sind auch Demogeräte vorhanden.
Da beim TSV neben den sportlichen Aktivitäten auch die gesellschaftliche Komponente groß geschrieben wird, hoffen wir zur Party um 19:30 Uhr viele Feierwütige im Tanztempel Igeltal begrüßen zu können. Der DJ wird bestimmt dafür sorgen, dass es die hoffentlich zahlreichen Besucher nicht allzu lange auf den Sitzen hält. Wer dabei weiterhin sportlich aktiv sein will, für den haben ab 20 Uhr die Kegelbahnen zum beliebten Discokegeln geöffnet. Am Sonntag sind die Kegelbahnen dann ganztags geöffnet.
An beiden Tagen werden zur Stärkung Spezialitäten vom Grill angeboten. Am Sonntag bereits zum reichhaltigen Mittagstisch. Ebenso werden an beiden Tagen Kaffee und selbstgebackener Kuchen angeboten.
Am Sonntag gibt es von 13 – 16 Uhr auch ein umfangreiches Kinderprogramm mit Kinderdisco, KidsDance, Kinderschminken und beaufsichtigter Spieleecke.
Darum liebe Mallersdorf-Pfaffenberger heißt es am 14. und 15. September auf ins Igeltal zum Sport- und Familienfest beim TSV Pfaffenberg. | | | |
Sa 14.09.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 17.09.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
Sa 21.09.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 24.09.19 18:30 | | Radltreff: Rennrad | | | |
Sa 28.09.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Oktober | | | | | |
Sa 05.10.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 08.10.19 19:00-20:00 | | Skigymnastik | | | |
Sa 12.10.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Di 15.10.19 19:00 | | Skigymnastik | | | |
Sa 19.10.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Sa 19.10.19 15:00 | | Heimkampf SKC Pfaffenberg 2 | | | |
Sa 19.10.19 17:30 | | Heimkampf SKC Pfaffenberg 1 | | | |
Mo 21.10.19 19:00-20:00 | | Einführungskurs Indoor-Cycling (3 Kursstunden) Beschreibung »In unserem Einsteigerkurs, der an 3 aufeinanderfolgenden Terminen stattfindet, bieten wir dir einen sanften Einstieg in das Indoor-Cycling. Wir stellen das Rad passend auf deine Körpergröße ein, ermitteln die passenden Trainingswerte und werden den Ablauf einer Trainingsstunde testen. Somit bist du hinterher fit, um möglichst effektiv zu trainieren und maximal Spass dabei zu haben.
Dieser Kurs findet an folgenden festen Terminen statt:
21.10.2019
23.10.2019
25.10.2019
jeweils von 19.00 bis 20.00 Uhr. Die Termine bauen aufeinander auf, deswegen solltest du diese Termine unbedingt im Block besuchen. Du musst dich nur für den ersten Termin anmelden.
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Di 22.10.19 19:00 | | Skigymnastik | | | |
Di 22.10.19 19:00-20:00 | | Einführungskurs Indoor-Cycling (3 Kursstunden) Beschreibung »In unserem Einsteigerkurs, der an 3 aufeinanderfolgenden Terminen stattfindet, bieten wir dir einen sanften Einstieg in das Indoor-Cycling. Wir stellen das Rad passend auf deine Körpergröße ein, ermitteln die passenden Trainingswerte und werden den Ablauf einer Trainingsstunde testen. Somit bist du hinterher fit, um möglichst effektiv zu trainieren und danach auch maximal Spass dabei zu haben.
Dieser Kurs findet an folgenden festen Terminen statt:
22.10.2019
24.10.2019
26.10.2019
jeweils von 19.00 bis 20.00 Uhr. Die Termine bauen aufeinander auf, deswegen solltest du diese Termine unbedingt im Block besuchen. Du musst dich nur für den ersten Termin anmelden.
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Mi 23.10.19 19:00 | | Einführungskurs Indoor-Cycling (2. Termin) | | | |
Do 24.10.19 19:00 | | Einführungskurs Indoor-Cycling (2. Termin) | | | |
Fr 25.10.19 19:00 | | Einführungskurs Indoor-Cycling (3. Termin) | | | |
Sa 26.10.19 14:00 | | Radltreff: Rennrad und Trekking/MTB | | | |
Sa 26.10.19 19:00 | | Einführungskurs Indoor-Cycling (3. Termin) | | | |
Mo 28.10.19 19:00 | | Heimkampf SKC Pfaffenberg 2 | | | |
Mo 28.10.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mi 30.10.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren. Im Basickurs trainieren wir bei mittlerer Intensität und begleitender Musik. | | | |
November | | | | | |
Fr 01.11.19 18:00-19:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Christian) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren. Im Basickurs trainieren wir bei mittlerer Intensität und begleitender Musik. | | | |
Mo 04.11.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Di 05.11.19 19:00 | | Skigymnastik | | | |
Mi 06.11.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertraut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Do 07.11.19 09:00-10:00 | | ABGESAGT: Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Edith) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 08.11.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Sa 09.11.19 15:00 | | Heimkampf SKC Pfaffenberg 2 | | | |
Sa 09.11.19 17:30 | | Heimkampf SKC Pfaffenberg 1 | | | |
So 10.11.19 10:00-11:00 | | Trainerausbildung Indoor-Cycling | | | |
Mo 11.11.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Di 12.11.19 19:00 | | Skigymnastik | | | |
Mi 13.11.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertraut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Do 14.11.19 09:00-10:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 15.11.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Sa 16.11.19 10:00 - 11:00 | | Einführungskurs Indoor-Cycling (Angelika) Beschreibung »In unserem Einsteigerkurs, der an 3 aufeinanderfolgenden Terminen stattfindet, bieten wir dir einen sanften Einstieg in das Indoor-Cycling. Wir stellen das Rad passend auf deine Körpergröße ein, ermitteln die passenden Trainingswerte und werden den Ablauf einer Trainingsstunde vorführen. Somit bist du hinterher fit, um möglichst effektiv zu trainieren und dabei auch maximal Spass dabei zu haben.
Dieser Kurs findet an folgenden festen Terminen statt:
16.11.2019 (10.00 - 11.00 Uhr)
17.11.2019 (11.00 - 12.00 Uhr)
24.11.2019 (11.00 - 12.00 Uhr)
Die Termine bauen aufeinander auf, deswegen solltest du diese Termine unbedingt im Block besuchen. Du musst dich nur für den ersten Termin anmelden.
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Sa 16.11.19 15:00 | | Heimkampf SKC Pfaffenberg 2 | | | |
Sa 16.11.19 15:00-24:00 | | private Geburtstagsfeier | | | |
So 17.11.19 10:00-11:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Christian) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
So 17.11.19 11:00-12:00 | | Einführungskurs Indoor-Cycling (2. Termin) | | | |
Mo 18.11.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Di 19.11.19 19:00 | | Skigymnastik | | | |
Mi 20.11.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertraut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Do 21.11.19 09:00-10:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 22.11.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Christian) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Sa 23.11.19 10:00-11:00 | | Einführungskurs Indoor-Cycling (3. Termin) | | | |
Sa 23.11.19 18 Uhr | | Tennis Saisonabschlussfeier für Kinder und Erwachsene | | | |
So 24.11.19 10:00-11:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mo 25.11.19 18:30-19:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mo 25.11.19 19:45-20:45 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Di 26.11.19 19:00 | | Skigymnastik | | | |
Mi 27.11.19 18:30-19:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mi 27.11.19 19:45-20:45 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Do 28.11.19 09:00-10:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Chris) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 29.11.19 16:30-17:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Angelika) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 29.11.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
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Sa 30.11.19 15:30 | | Heimkampf SKC Pfaffenberg 1 | | | |
Dezember | | | | | |
So 01.12.19 10:00-11:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Christian) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mo 02.12.19 18:30-19:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mo 02.12.19 19:45-20:45 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Di 03.12.19 19:00 | | Skigymnastik | | | |
Mi 04.12.19 18:30-19:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
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Mi 04.12.19 19:45-20:45 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Do 05.12.19 09:00-10:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 06.12.19 16:00-17:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Angelika) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 06.12.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Sa 07.12.19 15:00-17:00 | | Trainerausbildung Indoor-Cycling | | | |
Sa 07.12.19 16:00 | | Weihnachtsfeier Jugend Fußball Beschreibung »Unsere beliebte Weihnachtsfeier der Jugendmannschaften von der G bis zur B-Jugend. Im Freien mit Würstl- und Steaksemmeln, Glühwein, Kinderpunsch, Lagerfeuer, Weihnachtsmusik und dem Besuch des Nikolaus. | | | |
So 08.12.19 10:00-11:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Christian) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mo 09.12.19 18:30-19:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mo 09.12.19 19:45-20:45 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Di 10.12.19 19:00 | | Skigymnastik | | | |
Mi 11.12.19 18:30-19:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mi 11.12.19 19:45-20:45 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Do 12.12.19 09:00-10:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 13.12.19 17:30-18:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Angelika) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 13.12.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 13.12.19 20:00 | | Weihnachtsfeier der Hubertusschützen | | | |
Sa 14.12.19 16:00 | | Indoor Cycling - Tour für Tiere - Sport für Tierschutzprojekte Beschreibung »Begleite uns, wenn wir zur Tour für Tiere beim Indoor Cycling starten. Eingeladen zu dieser Veranstaltung sind alle, die Spaß am Bewegen haben.
Wir trainieren im Basic Level 1 in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung, so dass Einsteiger super mitmachen können, und Fortgeschrittene auch auf ihre Kosten kommen.
Das Besondere an dieser Veranstaltung: Die Teilnahme erfolgt gegen eine freie Spende für den gemeinnützigen Verein Laufen gegen Leiden e.V., welche direkt vor Ort beim verantwortlichen Trainer abgegeben werden darf.
Die Spenden werden von Laufen gegen Leiden e.V. zu 100% an verschieden Tierschutzorganisationen und Tierschutzprojekte weiter gegeben.
unter: www.laufengegenleiden.de/patentiere-spendenziele könnt Ihr verfolgen, wohin die Spenden jeweils gegeben werden.
Anmelden könnt Ihr Euch per Whatsapp bei Cornelia Müller-Eberwein unter 0171-3859009, und bekommt dann auf dem gleichen Weg eine Bestätigung über die Teilnahme.
Absagen bitte rechtzeitig, damit evtl. andere Teilnehmer nachrücken können.
Wer neu beim Indoor Cycling ist, bitte 20 Minuten vor der Veranstaltung da sein, damit wir gemeinsam die Räder für Euch einstellen können, und Euch einen Überblick über die verschiedenen Fahrtechniken vermitteln können.
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Sa 14.12.19 19:00 | | Weihnachtsfeier Abt. Fußball Beschreibung »Ein Ereignisreiches Jahr 2019 neigt sich dem Ende zu und Weihnachten steht wieder einmal vor der Tür.
Aus diesem Grund möchten wir Euch, recht herzlich zu unserer Weihnachtsfeier der Abteilung Fußball des TSV Pfaffenberg einladen, um mit uns ein paar besinnliche Stunden zu verbringen.
Für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt und wir würden uns freuen, Euch als stets treuen Gönner und Fußballfreund persönlich begrüßen zu dürfen! | | | |
So 15.12.19 10:00-11:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mo 16.12.19 18:30-19:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mo 16.12.19 19:45-20:45 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Di 17.12.19 19:00 | | Skigymnastik | | | |
Mi 18.12.19 18:30-19:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mi 18.12.19 19:45-20:45 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Do 19.12.19 09:00-10:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Chris) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 20.12.19 17:30-18:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Angelika) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 20.12.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Sa 21.12.19 10:00-17:00 | | Trainerausbildung Indoor-Cycling (Coach by Color) | | | |
So 22.12.19 10:00-11:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Lothar) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die uns während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Do 26.12.19 10:00-11:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Angelika) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die uns während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Do 26.12.19 18:30-19:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 27.12.19 17:30-18:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Lothar) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Fr 27.12.19 19:00-20:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Reimund) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
So 29.12.19 10:00-11:00 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Christian) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mo 30.12.19 18:30-19:30 | | Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die uns während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Mo 30.12.19 19:45-20:45 | | ABGESAGT: Indoor-Cycling (Basic - Level, L2, Armin) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 2 trainieren wir in einem Verhältnis von ewa 2 zu1 zwischen Belastung und Erholung. Du solltest also schon eine gewisse Grundfitness mitbringen und mit den Fahrtechniken im Indoor-Cycling vertrut sein. Die Trittfrequenzen werden zum Basic-Level L1 auch noch erhöht.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen. | | | |
Di 31.12.19 12:30-13:30 | | Silvester Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Lothar) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen.
Anschließend ab 14.30 Uhr treffen wir uns auf einen kleinen Umtrunk und eine Brotzeit in der Sportgaststätte. | | | |
Di 31.12.19 13:00-14:30 | | Silvester-Sport mit dem Mountain-Bike Beschreibung »Für alle Interessierten (egal ob Mitglied oder nicht) bieten wir zum Jahresabschluss eine lockere Runde mit dem MITB an. Wir fahren eine 90-Minütige Runde über Wald- und Flurwege.
Duschmöglichkeiten sind vor Ort genügend vorhanden. Anschließend bleibt bei einem kleinen Umtrunk und einer Brotzeit noch genügend Zeit für ein paar entspannte Minuten.
Wir freuen uns über jeden Teilnehmer/in. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. | | | |
Di 31.12.19 13:30-14:30 | | Silvester Indoor-Cycling (Basic - Level, L1, Cornelia) Beschreibung »Indoor Cycling ist eine sehr effektive Methode, deine Grundausdauer zu trainieren und deinen Fettstoffwechsel zu aktivieren.
Im Basic - Level 1 trainieren wir in einem ausgewogenen Verhältnis zwischen Belastung und Erholung. Auch die Trittfrequenzen und die Herzfrequenz sind für Einsteiger optimal ausgelegt.
Wir lassen uns von der Musik, die ins während der Stunde begeleitet, durch schöne Landschaften führen.
Anschließend ab 14.30 Uhr treffen wir uns auf einen kleinen Umtrunk und eine Brotzeit in der Sportgaststätte. | | | |