Rückenfit - Stretch & Relax (nur ONLINE):

Der Kurs hilft, Beweglichkeit, Elastizität, Kraft und Körperwahrnehmung aufzubauen bzw. zu erhalten. Dies geschieht durch ein muskuläres, fasziales und koordinatives Training.

 

Mitglieder zahlen zusätzlich zum monatl. Beitrag eine Fitnessgebühr in Höhe von 5€/Monat.

Für Nichtmitglieder bieten wir 10er-Karten zu 85€ an.

Trainerin: Bettina