Dies ist ein Kurs.

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Alle Veranstaltungstermine:
23.01.2017, 30.01.2017, 06.02.2017, 13.02.2017, 20.02.2017, 27.02.2017, 06.03.2017, 13.03.2017, 20.03.2017, 27.03.2017, 03.04.2017

Sportheim
(Google Maps)
18:30 -19:30
15,00 Euro für interne Mitglieder
30,00 Euro für externe Teilnehmer

Kundalini - YOGA

 

 

mit Edith Fitzel

 

 

Montags von 18:30 – 19:30 Uhr

 

Kursbeginn: 23.01.2017

 

 

im Spiegelsaal (Sportheim)

 

 

Kundalini-Yoga unterstützt den Menschen, dem Stress und den täglichen Herausforderungen gelassen und besonnen zu begegnen

 

und den individuellen Weg zu mehr Gesundheit, Ausgeglichenheit und Selbstentfaltung zu finden . Einfache, dynamische

 

Bewegungen werden mit verschiedenen Atemtechniken und Konzentrationsübungen ausgeführt.

 

Eine Entspannung und eine Meditation schließen die Stunde ab.

 

 

Kundalini-Yoga kann von jedem praktiziert werden

 

 

 

Kursgebühr: 15€ Mitglieder der Abteilung Gymnastik - 30€ Nichtmitglieder der Abteilung Gymnastik

 

Kurs mit 10 Einheiten à 60min. Auch für Einsteiger geeignet.

 

Bitte mitbringen: Matte, Decke, Socken, Sitzkissen und etwas zu Trinken.

 

 

Anmeldung unter monika_miller@gmx.de oder 08206/9628187

 

SC Egling e.V., Abteilung Gymnastik / Volleyball und Karate

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