Kickboxen in Preetz. Du kannst es 2x kostenlos ausprobieren.
Wir freuen uns auf dich. Komme einfach vorbei und probiere es aus.
Kickbox_flyer.1.pdf

Thema: Fa Jing - Atemarbeit & Entspannung

"Fa Jing: Atemarbeit und Entspannung.
Vier Entspannungsqualitäten: locker, weich, elastisch und Fa Jing"

Im Seminar der Level-8-Schülerin und I Liq Chuan Instructorin Marina Gubnitskaya lernen wir,
richtig zu atmen, nach Struktur, Anspannung und Entspannung zu suchen und lernen, wie wir
Energie (Fa Jing) sofort freisetzen können. Zum Seminarprogramm gehören außerdem der Fa
Jing-Komplex für die 4. Schülerstufe und die Verwendung einiger Übungen daraus, Elemente
aus der Form „Schmetterlingspalme“ sowie der Fa Jing-Komplex für die 5. Schülerstufe.

Es ist für alle Interessierten offen und Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Anmeldung:  https://www.vereinonline.org/Kampfkunst__Achtsamkeit_Marian_Edem/?veranstaltunganmelden=40697


Workshop_Marina_Plakat_A4.pdf

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