ABGESAGT: Outdoor-Workout mit Julia (Outdoor / im Freien) ACTIVE CITY SUMMER am 25.08.2022

Dieses Workout Outdoor Sportangebot bietet allen die Möglichkeit sich mal wieder live mit mir zusammen auszupowern mit den bekannten Abstands-,Hygiene- und Masken-Regeln.

Die Stundenthemen wechseln wöchentlich; z.B. zwischen intensiven Muskeltraining,Kräftigung gezielter Muskelgruppen mit dem eigenem Körper über training mit „hauseigenen Hilfsmitteln“ wie z.B. wassergefüllten Flaschen bis hin zu Cardiotraining als Intervalltraining nach Tabata. Für jeden etwas dabei!

Ich freue mich auf euch. Eure Sanni

Kostenlos und draußen - der Active City Summer geht in die nächste Runde!

Meldet euch bitte verlässlich an und ab, damit die Organisation auch bei schlechtem Wetter klappt.

Vielen Dank