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ABGESAGT: Outdoor-Workout mit Julia (Outdoor / im Freien) ACTIVE CITY SUMMER am 21.07.2022
Ellernreihe / Ostfläche 2
(Google Maps)
(Google Maps)
17:30-18:30
Altersgruppe:
ab 18 Jahre
Sportplatz:
Ellernreihe 88
Weitere Gruppenzuordnung:
Dieses Workout Outdoor Sportangebot bietet allen die Möglichkeit sich mal wieder live mit mir zusammen auszupowern mit den bekannten Abstands-,Hygiene- und Masken-Regeln.
Die Stundenthemen wechseln wöchentlich; z.B. zwischen intensiven Muskeltraining,Kräftigung gezielter Muskelgruppen mit dem eigenem Körper über training mit „hauseigenen Hilfsmitteln“ wie z.B. wassergefüllten Flaschen bis hin zu Cardiotraining als Intervalltraining nach Tabata. Für jeden etwas dabei!
Ich freue mich auf euch. Eure Sanni
Kostenlos und draußen - der Active City Summer geht in die nächste Runde!
Meldet euch bitte verlässlich an und ab, damit die Organisation auch bei schlechtem Wetter klappt.
Vielen Dank
Veranstaltet von:
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www.VereinOnline.org
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