Veranstaltungen Woche ab 08.08.2022
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Datum | Veranstaltung | Status | Aktion | ||
Mo 08.08.22 | Bauch Beine Rücken Po mit Katja Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! | ||||
Mo 08.08.22 | Gerätetraining im Studio mit Hanna (GESundFIT) Beschreibung »
Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! Euer GESundFIT-Team | ||||
Mo 08.08.22 | Wirbelsäulengymnastik mit Katja Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! | ||||
Mo 08.08.22 | Qigong mit Christa (Sitzungsraum BSV-Zentrum) Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Mo 08.08.22 | Walking (Fortgeschrittene) selbst organisiert Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Mo 08.08.22 | Wirbelsäulengymnastik mit Katja Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Mo 08.08.22 | Nordic Walking selbst organisiert (Einsteiger) Beschreibung »Wichtige Änderungen ab 20.11.2021 – 2G für Sport in Innenräumen verpflichtend
Wir danken für Ihr Verständnis. | ||||
Mo 08.08.22 | Kundalini Yoga Hari Bhajan Simran Kaor Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Mo 08.08.22 | Zumba mit Ava Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Mo 08.08.22 | Herren 55 Plus mit Ava Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Mo 08.08.22 | Zirkeltraining (Outdoor/Kursraum GESundFIT) ACTIVE CITY SUMMER Beschreibung »Die Outdoor-Saison hat begonnen! Bitte meldet Euch verbindlich an. Bei zu wenigen Anmeldungen fällt das Angebot ggf. kurzfristig aus. Wir trainieren draußen, rund um das GESundFIT: es findet ein Ganzkörperkräftigung mit Kleingeräten statt. Bei schlechtem Wetter findet das Zirkeltraining im Fitness-Studio an den Geräten und/oder im Kursraum statt. Wir freuen uns auf euch! Euer GESundFIT-Team | ||||
Di 09.08.22 | Gerätetraining im Studio mit Hanna (GESundFIT) Beschreibung »
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Di 09.08.22 | Body in Balance mit Claudia Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! | ||||
Di 09.08.22 | Complete Body Workout mit Claudia Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Di 09.08.22 | Aerobic mit Claudia Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Di 09.08.22 | Yoga mit Hanna (Outdoor/Kursraum GESundFIT) ACTIVE CITY SUMMER Beschreibung »Die Outdoor-Saison hat begonnen! Bei schönem Wetter üben wir draußen. Am 16. + 23.08. entfällt diese Stunde. Yoga ist ein Weg der Achtsamkeit: wir praktizieren verschiedene Körper-, Atem- und Wahrnehmungsübungen, um in guten Kontakt mit uns selbst zu kommen. Wir freuen uns auf euch! Euer GESundFIT-Team | ||||
Di 09.08.22 | Gerätetraining im Studio mit Hilke (GESundFIT) Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! Euer GESundFIT-Team | ||||
Di 09.08.22 | ABGESAGT: Kinderballett (Vorstufe) Beschreibung »ab 6 Jahre, Teilnahme nur nach Absprache Aufgrund der aktuellen Vorgaben (Pandemie durch COVID-19) kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
Di 09.08.22 | ABGESAGT: Kinderballett I Beschreibung »ab 9 Jahre, Teilnahme nur nach Absprache Aufgrund der aktuellen Vorgaben (Pandemie durch COVID-19) kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
Di 09.08.22 | ABGESAGT: Trampolin Alter: 7 - 9 Jahre Beschreibung »Training für Anfänger im Alter von 7 - 9 Jahren. Großtrampolin in Spiel und Bewegungsform. "Schnuppertraining" bis zu 3x möglich, bei Anfrage der Spartenleitung.
Bitte beachten Sie die aktuellen Vorgaben zur Coronaeindämmungsverordnung! Daher kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis.
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Di 09.08.22 | Qigong mit Martina Beschreibung »Mit Qigong stärken und pflegen wir unsere Lebensenergie, unsere innere und äußere Beweglichkeit, kurzum: unsere Gesundheit. Ziel der ruhigen und fließenden Bewegungen wie "Die Wolken teilen" oder "Einen Regenbogen schwingen" ist es, unsere Energie wieder in den Fluss zu bringen und so ein Gefühl für die eigene Mitte zu bekommen. Das dann noch an der frischen Luft und am Bramfelder See... Wie könnte man einen Tag schöner ausklingen lassen?
Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
ZOOM-Meeting (nur bei sehr schlechtem Wetter und nach vorheriger Information durch die Kursleiterin) https://zoom.us/j/99135298652?pwd=Y08xZVc0ZDhLZ1BzTFZ0cEN6OFl2QT09
Meeting-ID: 991 3529 8652
Wie das genau geht:
Ihr benötigt:
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Di 09.08.22 | ABGESAGT: Präventionskurs GENIUS RÜCKENTRAINING AM GERÄT mit Petra (Fitness-Studio GESundFIT) Beschreibung »Liebe Interessierte, das PRÄVENTIVE GENIUS RÜCKENTRAINING AM GERÄT ist ein nach § 20 SGB V anerkannter Präventionskurs, der von Krankenkassen bezuschusst wird. Dieser 10-wöchige Präventionskurs ist eine hervorragende Möglichkeit, um mit einem nachhaltigen Gesundheitstraining zu beginnen. In einem Zirkeltraining werden funktionelle Übungen und Gerätetraining optimal miteinander verbunden. Sie dienen der Stärkung des gesamten Körpers und des Kreislaufs. Im Fokus stehen hier die Beweglichkeit, die Stabilisation, Kraft und Entspannung der Wirbelsäule. Nach erfolgreicher Teilnahme an mindestens 8 von 10 Terminen bekommen Sie nach Beendigung der Maßnahme eine Teilnahmebestätigung ausgestellt, mit der Sie bei Ihrer Krankenkasse bis zu 80% der Teilnahmegebühr erstattet bekommen können. Für weitere Informationen zur Erstattung kontaktieren Sie bitte im Vorfeld Ihre Krankenkasse (Kursnummer KU-BE-JVW65A). Die Anmeldung erfolgt durch Zahlung der Kursgebühr in Höhe von 150,- € für 10 Termine. Es wird einmal wöchentlich für 60 Minuten unter qualifizierter Anleitung trainiert. Das Gruppentraining findet jeweils Dienstag von 18:15-19:15 Uhr im Zeitraum vom 12.07. - 13.09.2022 statt. Die speziell lizenzierte Kursleitung betreut die Teilnehmenden persönlich und passt das Training ggf. individuell an. Nach verbindlicher Anmeldung erfolgt eine Abbuchung der Kursgebühr im Lastschriftverfahren durch den Bramfelder Sportverein. Bitte beachten Sie, dass evtl. bestehende Vorerkrankungen ggf. eine Teilnahme ausschließen können. Weitere Infos finden Sie im Anhang. Durch die Anmeldung erklären Sie sich mit den Durchführungsbedingungen des Bramfelder Sportvereins einverstanden. Änderungen behalten wir uns vor. Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme
Aktuelle Corona-Informationen: Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! Euer GESundFIT-Team | ||||
Di 09.08.22 | BBPR/Workout mit Sanni | ||||
Di 09.08.22 | ABGESAGT: Trampolin Alter 16+ & Fortgeschrittene Beschreibung »Training für Anfänger im Alter ab 16 Jahren. Großtrampolin in Spiel und Bewegungsform. "Schnuppertraining" bis zu 3x möglich, bei Anfrage der Spartenleitung
Fortgeschrittenen-Training nur für "Ausgewählte" nach Sichtung & Absprache der Trainer!
Bitte beachten Sie die aktuellen Vorgaben zur Coronaeindämmungsverordnung! Daher kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
Di 09.08.22 | Tanzkreis Standard/Latein Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! | ||||
Di 09.08.22 | Qigong mit Martina (Outdoor / im Freien) ACTIVE CITY SUMMER Beschreibung »Kostenlos und draußen - der Active City Summer geht in die nächste Runde! Mit Qigong stärken und pflegen wir unsere Lebensenergie, unsere innere und äußere Beweglichkeit, kurzum: unsere Gesundheit. Ziel der ruhigen und fließenden Bewegungen wie "Die Wolken teilen" oder "Einen Regenbogen schwingen" ist es, unsere Energie wieder in den Fluss zu bringen und so ein Gefühl für die eigene Mitte zu bekommen. Das dann noch an der frischen Luft und am Bramfelder See... Wie könnte man einen Tag schöner ausklingen lassen? Bei schlechtem Wetter findet der Unterricht voraussichtlich in der Kapelle 3 auf dem Friedhof Ohlsdorf statt. Diese Stunde entfällt am 26.7., 23.8., 20.9. und 27.9. Meldet euch bitte verlässlich an und ab, damit die Organisation auch bei schlechtem Wetter klappt. Vielen Dank | ||||
Di 09.08.22 | Krav Maga / Selbstverteidigung Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! Wir danken für Euer Verständnis.
Die Anmeldung über das Mitglieder-Portal ist dringend erforderlich.
Krav Maga – Selbstschutz und Selbstverteidigung Krav Maga ist ein israelisches Nahkampf-System zur Selbstverteidigung. Dieses System funktioniert nach einfachen Prinzipien. Techniken werden möglichst simpel gehalten. Somit sind die Grundlagen recht schnell erlernt und werden mit jedem Training gefestigt. Krav Maga ist für jede/n geeignet. Im Krav-Maga-Training trainierst du, dich gegen gewalttätige Übergriffe im Stand und am Boden zu verteidigen. Du entwickelst ein besseres Gespür für Gefahrensituationen und lernst, diese durch Aufmerksamkeit bereits im Vorfeld frühzeitig zu erkennen und zu vermeiden. Kluges taktisches Verhalten wird dir helfen, das schlimmste zu verhindern. Gewalt-Eskalation führt dich an Psychische und Physische Grenzen – und genau dann muss deine Selbstverteidigung funktionieren. Gemeinsam mit deinen Trainingspartnern wirst du deine Grenzen kennen lernen – und auch so manches mal darüber hinauswachsen. Das Training wird dein Selbstbewusstsein, deine Entschlossenheit und dein Körpergefühl stärken. Auch wenn wir mit jeder Trainingseinheit ernste Themen bearbeiten, kommen Spaß und körperliche Fitness nie zu kurz. Melde dich gerne zum Probetraining an. Wir freuen uns über neue Teilnehmer*innen in der Gruppe. Was du zum Probetraining mitbringen solltest:
Ein kleiner Eimblick in das Training:
Aufgrund der aktuellen Vorgaben (Pandemie durch COVID-19) kann es leider zu kurzfristigen Änderungen kommen. Derzeit müssen maximal erlaubte Teilnehmerzahlen, Hygienemaßnahmen, Teilnehmerdokumentation und Abstandregeln streng eingehalten werden, damit die Sportangebote durchgeführt werden dürfen. Melden Sie Sich aus diesem Grund bitte rechtezitig verbindlich an und halten Sie sich an alle Vorgaben, um die Abläufe möglichst mit zu erleichtern. Bitte beachten: Beim Betereten/Verlassen des Gebäudes besteht die Verpflichtung zum Tragen einer Mund-Nasen-Bedeckung. Wir danken für Ihr Verständnis. | ||||
Mi 10.08.22 | Kundalini Yoga at Home (Zoom) | ||||
Mi 10.08.22 | Pilates mit Christina | ||||
Mi 10.08.22 | Gerätetraining im Studio mit Mariola (GESundFIT) Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! Euer GESundFIT-Team | ||||
Mi 10.08.22 | "Mach mit - bleib fit" Hockergruppe (Martina Sachau) Beschreibung »Diese "Mach mit - bleib fit" Gruppe findet als Kooperation mit einer Senioreneinrichtung statt. Wir möchten die Gruppe auch für unsere Mitglieder und Bewohner*innen des Stadtteils öffnen: Macht mit - bleibt fit! Es fällt ein Kostenbeitrag von 5,-€ pro Monat an (auch für Vereinsmitglieder). Bei Interesse meldet Euch bei Martina über die E-Mail-Funktion unten. Wir freuen uns auf Eure Teilnahme! | ||||
Mi 10.08.22 | Wirbelsäulengymnastik 1 mit Christina Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
Bei der Wirbelsäulengymnastik handelt es sich um ein abgerundetes Programm zur Verbesserung der Körperhaltung. Körperwahrnehmung, mobilisierende, stabilisierende und kräftigende Übungen, mal sanft, mal intensiver, sind Inhalt dieses Angebotes. Besonders wichtig ist hier die Kräftigung der Core Muskulatur. Den Abschluss bildet eine wohltuende Entspannung.
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Mi 10.08.22 | "Mach mit - bleib fit" Qigong-Gruppe (Martina Sachau) | ||||
Mi 10.08.22 | Gerätetraining im Studio mit Hilke (GESundFIT) Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! Euer GESundFIT-Team | ||||
Mi 10.08.22 | ABGESAGT: Trampolin Alter 4 - 6 Jahre Beschreibung »Training für Anfänger im Alter von 4 - 6 Jahren. Großtrampolin in Spiel und Bewegungsform. "Schnuppertraining" bis zu 3x möglich, bei Anfrage der Spartenleitung
Bitte beachten Sie die aktuellen Vorgaben zur Coronaeindämmungsverordnung! Daher kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
Mi 10.08.22 | Fit & Move mit Claudia Beschreibung »
Ein kombiniertes Kraft-/Ausdauertraining mit Elemeten aus der Aerobic mit und ohne Einsatz von Zusatzgeräten wie Steps,Hanteln ,Tubes etc. Bitte eine eigene Matte mitbringen!
Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! | ||||
Mi 10.08.22 | Choreo Dance mit Claudia Beschreibung »
Ein tänzerisches Angebot für alle , die Spaß daran haben ,über einen vorher nicht festgelegten Zeitraum eine Choreografie bzw. Schrittfolgen zu einem aktuellen Musiktitel zu lernen! Verschiedene Tanzstile (z.B. Jazz, Modern oder Latin)werden dabei immer neu kombiniert ! Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! | ||||
Mi 10.08.22 | ABGESAGT: Hatha Yoga mit Barbara (Gymnastikhalle) Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
Hatha Yoga ist ein Weg der Achtsamkeit. Wir nutzen die Yogahaltungen, um in unseren Körper zu kommen. Die Verbindung aus Innenschau, Atemübungen und damit verbundenen Körperhaltungen führt zu innerer und äußerer Gelassenheit und macht zufrieden. Ihr benötigt dazu bequeme Sportkleidung, eine Matte und etwas zu trinken. Achtung: Ab Juni praktizieren wir wieder analog, soweit es das Wetter zulässt. Das heißt, wenn es mindestens 15 Grad sind und trocken ist. Treffpunkt ist NEU der Schulhof der Schule Hegholt 44 auf der Rasenfläche. Auf dem Schulgelände besteht Maskenpflicht (beim Sport darf die Maske abgenommen werden, sofern 2,5m Abstand eingehalten wird). Bei unbeständigem regnerischen Wetter können wir ab sofort die Gymnastikhalle der Schule nutzen. Für analoge Treffen DRINNEN ist die Teilnehmerzahl auf 10 beschränkt und es besteht Testpflicht (tagesaktueller negativer Coronatest, max. 24h alt und anerkannt, alternativ muß der Impf- / Genesenennachweis vorgezeigt werden). Bitte unbedingt zur Teilnahme auf der Vereinsseite hier anmelden - und ggfls. wieder abmelden, wenn ihr verhindert seid und damit den Platz für einen anderen Teilnehmer/in freigebt. Bitte auch für die Onlinestunden über das Portal anmelden.
Im Ausnahmefall kann die Stunde online stattfinden: Ihr benötigt dazu bequeme Sportkleidung, eine Matte und etwas Platz um die Matte - ca. 0,5 m reichen. Und natürlich gute Laune! Hier die Zugangsdaten für Hatha Yoga at Home - Bramfelder Sportverein (Zoom) Mittwoch 19:00-20:30 Uhr Zoom-Meeting beitreten / Einladungs-Link: https://zoom.us/j/91623960181?pwd=SDVxbTc3WkNrRFZ3cTlYZVo0ZklIdz09 Meeting-ID: 916 2396 0181 Kenncode: 699077 Schnelleinwahl mobil +496971049922,,91623960181#,,,,,,0#,,699077# Deutschland Wie das genau geht:
Ihr benötigt:
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Mi 10.08.22 | Zumba mit Ava (Vertretung) Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Mi 10.08.22 | Handball Fitness-Training im GESundFIT mit Hilke | ||||
Do 11.08.22 | Pilates & Faszien mit Christa (Outdoor / im Freien) ACTIVE CITY SUMMER Beschreibung »Kostenlos und draußen - der Active City Summer geht in die nächste Runde! Beim Pilates bringen wir Körper und Atem in Einklang, zusätzlich aktivieren wir unser fasziales System für mehr Geschmeidigkeit. Bringen Sie bitte nach Möglichkeit einen EIGENEN Tennisball mit. Meldet euch bitte verlässlich an und ab, damit die Organisation auch bei schlechtem Wetter klappt. Vielen Dank
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Do 11.08.22 | Senioren Fit mit Sabine (Vertretung) Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Do 11.08.22 | Qigong mit Christa (Outdoor / im Freien) ACTIVE CITY SUMMER Beschreibung »Kostenlos und draußen - der Active City Summer geht in die nächste Runde! Mit Qigong stärken und pflegen wir unsere Lebensenergie, unsere innere und äußere Beweglichkeit, kurzum: unsere Gesundheit. Ziel der ruhigen und fließenden Bewegungen wie "Die Wolken teilen" oder "Einen Regenbogen schwingen" ist es, unsere Energie wieder in den Fluss zu bringen und so ein Gefühl für die eigene Mitte zu bekommen. Meldet euch bitte verlässlich an und ab, damit die Organisation auch bei schlechtem Wetter klappt. Vielen Dank
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Do 11.08.22 | Osteoporose-Sport/ Sturzprophylaxe mit Sabine (Vertretung) Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Do 11.08.22 | ABGESAGT: Kinderballett I Beschreibung »ab 9 Jahre, nur nach Apsprache Aufgrund der aktuellen Vorgaben (Pandemie durch COVID-19) kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
Do 11.08.22 | ABGESAGT: Trampolin Alter 10 - 12 Jahre Beschreibung »Training für Anfänger im Alter von 10 - 12 Jahren. Großtrampolin in Spiel und Bewegungsform. "Schnuppertraining" bis zu 3x möglich, bei Anfrage der Spartenleitung.
Bitte beachten Sie die aktuellen Vorgaben zur Coronaeindämmungsverordnung! Daher kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
Do 11.08.22 | Yoga SANFT mit Hanna (Vertretung) Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
Yoga-Sanft In dieser Stunde wirst Du sanft und achtsam durch die Übungen geleitet. Meistens steht ein Körperbereich im Focus, wie z.B. Schulter/Nacken, die Hüfte, oder der Rücken etc. Bringe gerne eine Decke, eventl. ein Bolster und einen Gurt mit. Deine eigene Yogamatte solltest Du, wenn möglich, immer dabei haben. Ich freue mich auf Dich! Namaste Linda
Bitte denke an Deinen Impf- /Genesenen-Nachweis!
Übrigens: Du findest unter \"Weitere Informationen\" unten in dieser Veranstaltung eine Information der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung zum Thema \"Streß und innere Balance\". | ||||
Do 11.08.22 | Outdoor-Workout mit Sanni (Outdoor / im Freien) ACTIVE CITY SUMMER Beschreibung »Kostenlos und draußen - der Active City Summer geht in die nächste Runde! Dieses Workout Outdoor Sportangebot bietet allen die Möglichkeit sich mal wieder live mit mir zusammen auszupowern mit den bekannten Abstands-,Hygiene- und Masken-Regeln. Die Stundenthemen wechseln wöchentlich; z.B. zwischen intensiven Muskeltraining,Kräftigung gezielter Muskelgruppen mit dem eigenem Körper über training mit „hauseigenen Hilfsmitteln“ wie z.B. wassergefüllten Flaschen bis hin zu Cardiotraining als Intervalltraining nach Tabata. Für jeden etwas dabei! Ich freue mich auf euch. Eure Sanni Meldet euch bitte verlässlich an und ab, damit die Organisation auch bei schlechtem Wetter klappt. Vielen Dank
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Do 11.08.22 | ABGESAGT: Ballett Open Class (Mittelstufe ab 16 J.) Beschreibung »Diese Unterrichtseinheit hat das Niveau der Mittelstufe. Anmelden können sich Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren.
Aufgrund der aktuellen Vorgaben (Pandemie durch COVID-19) kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
Do 11.08.22 | Natural Movement (GESundFIT/Outdoor) ACTIVE CITY SUMMER Beschreibung »Ab dem 07.07.2022 bietet Roman Euch ein Ganzkörper-Training an: Gesund und fit durch natürliche Bewegung. "Natural Movement" soll Teilnehmende jeder Altersgruppe und jeden Fitnesslevels ansprechen. Dieses Workout verbindet Elemente des Functional Trainings mit dem eigenen Körpergewicht sowie Übungen mit „hauseigenen Hilfsmitteln“ wie z.B. wassergefüllten Flaschen oder anderen Kleingeräten. Die Einheit wird auf die anwesenden Teilnehmer:innen abgestimmt und z.B. durch ein Zirkeltraining individuell angepasst - so ist für jeden etwas dabei! Neugierig geworden? Roman freut sich auf viele Interessenten! Meldet euch bitte verlässlich an und ab, damit die Organisation auch bei schlechtem Wetter klappt. Vielen Dank
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Do 11.08.22 | ABGESAGT: Trampolin Alter 13 - 15 Jahre & Fortgeschrittene Beschreibung »Training für Anfänger im Alter von 13 - 15 Jahren. Großtrampolin in Spiel und Bewegungsform. "Schnuppertraining" bis zu 3x möglich, bei Anfrage der Spartenleitung.
Fortgeschrittenen-Training nur für "Ausgewählte" nach Sichtung & Absprache der Trainer!
Bitte beachten Sie die aktuellen Vorgaben zur Coronaeindämmungsverordnung! Daher kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
Do 11.08.22 | Tanzkurs Fortgeschrittene + Bronze im Standard/Latein Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Do 11.08.22 | Selbstverteidigungs-Kurs mit Micha (Krav Maga) ACTIVE CITY SUMMER Beschreibung »Kostenlos - der Active City Summer geht in die nächste Runde! Selbstschutz und Selbstverteidigung - KURS mit 4 aufbauenden Terminen Selbstschutz fängt mit dem Bedürfnis an, sich mit einer möglichen Bedrohung auseinander zu setzen. Gewalt erkennen hilft hierbei, Gewalt zu meiden. Doch wo fängt Gewalt an? Wie erkennst du Gewalt. Wie kannst du dich gegen Gewalt schützen? Und, wie viel Gewalt darfst du hierzu selber einsetzen? Gemeinsam mit Michael Bennert, Ausbilder für Selbstschutz und Selbstverteidigung (Krav Maga), wirst du dich diesem komplexen Themengebiet annähern. Du wirst Probleme be- und Lösungen erarbeiten sowie erste einfache Verteidigungsmaßnahmen trainieren. An sich selbst zu glauben und seinem Bauchgefühl zu vertrauen sind dabei ebenso unabdingbare Kompetenzen wie die Fähigkeit, eine Situation zu verlassen, bevor diese eskaliert. Der Umgang mit Gewalt gehört für die wenigsten Menschen unserer Gesellschaft zum Alltag. Daher ist es sinnvoll diesen zu trainieren, um eine völlige Überforderung in einer Ausnahmesituation zu verhindern und deine Handlungsfähigkeit zu erhalten. Es erwartet dich ein spannendes und ausgiebiges Training, an dessen Ende du deine Selbstschutzfähigkeiten verbessert und den Grundstein für weitere Selbstverteidigungs-Trainings gelegt haben wirst. Du möchtest deine Fähigkeiten weiter ausbauen? Besuche unseren vierwöchigen Aufbaukurs. Dort werden deine neu erworben Fertigkeiten vertieft und erweitert. Bitte bringe robuste Sportkleidung, evtl. ein Handtuch, sowie ausreichend zu trinken mit. Meldet euch bitte verlässlich an und ab, damit die Organisation auch bei schlechtem Wetter klappt. Vielen Dank | ||||
Do 11.08.22 | ABGESAGT: Trampolin als Breitensport für Eltern & Ältere Beschreibung »Mit viel Spaß am Trampolin und Bewegung für Jedermann. "Schnuppertraining" bis zu 3x möglich, bei Anfrage der Spartenleitung.
Bitte beachten Sie die aktuellen Vorgaben zur Coronaeindämmungsverordnung! Daher kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
Fr 12.08.22 | Yoga mit Narayan VERTRETUNG (Outdoor / im Freien) ACTIVE CITY SUMMER Beschreibung »Liebe Yoginis & Yogis, am 12.8. vertritt eine NEUE Kollegin unsere Stunde. Bitte bringt eure EIGENE YOGAMATTE mit und helft Narayan bei der Organisation. Vielen Dank und viel Spaß! HANNA* & Linda
Kostenlos und draußen - der Active City Summer geht in die nächste Runde! Yoga ist ein Weg der Achtsamkeit: wir praktizieren verschiedene Körper-, Atem- und Wahrnehmungsübungen, um in guten Kontakt mit uns selbst zu kommen. In den Sommermonaten genießen wir die Yogastunde, wenn möglich, unter freiem Himmel draußen auf dem Platz hinter dem BSV Gebäude. Bringe wenn möglich Deine eigene Matte mit. Bitte melde Dich für diese Stunde möglichst bis spätestens Donnerstagabend 21:00 Uhr an. Meldet euch bitte verlässlich an und ab, damit die Organisation auch bei schlechtem Wetter klappt. Vielen Dank | ||||
Fr 12.08.22 | Wandern 2: Durch die Fischbeker Heide Beschreibung »Aufgrund der aktuellen Vorgaben (Pandemie durch COVID-19) kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. Wanderstrecke: ca. 8 km. Da die Bauarbeiten an der Bramfelder Chaussee noch bis ca. 22. August andauern und die Bushaltestellen immer mal wieder verschoben werden, muss auch der Treffpunkt verschoben werden: Treffpunkt: 08.45 Uhr Bahnhof Barmbek, Ausgang Pestalozzistraße (dort kommt der 17er-Bus aus Bramfeld an) Abfahrt: 09.01 Uhr mit der S 1 zum Jungfernstieg Es werden 9-€-Fahrkarten benötigt. Wichtig: Kopfbedeckung (!), Sonnenschutz, feste Schuhe, genügend Wasser, FFP-2-Maske Wir wünschen uns, dass jeder vorher von zu Hause einen Schnelltest macht oder sich im Testzentrum testen lässt. Bei Starkregen oder Sturm kann die Wanderung ausfallen. | ||||
Fr 12.08.22 | Orientalischer Tanz mit Afritah Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Fr 12.08.22 | ABGESAGT: Yoga & Meditation mit Norbert Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen! | ||||
Sa 13.08.22 | ABGESAGT: Line Dance mit Ilse - Fortgeschrittene Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Sa 13.08.22 | ABGESAGT: Line Dance mit Ilse - Anfänger*innen Beschreibung »Seit dem 30.04.2022 ist die "pandemische Lage" in Hamburg beendet. Damit entfallen auch fast alle Vorschriften zur Eindämmung des Coronavirus (wie Nachweiskontrolle, Maskenpflicht, Testpflicht usw.). Weiterhin bitten wir um Einhaltung dieser Regeln:
Wir freuen uns, mit euch weiterhin sportlich aktiv sein zu dürfen!
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Sa 13.08.22 | Bauchtanz / orientalischer Tanz (Anfänger) mit luliia ACTIVE CITY SUMMER Beschreibung »Ukrainische Flüchtlinge sind herzlich willkommen und dürfen kostenfrei mittrainieren!
Moin! Ich bin luliia und komme ursprünglich aus Kiew. Seit 2009 betreibe ich orientalischen Tanz. Schon als Kind habe ich mit dem Tanzen bekommen und seitdem nie aufgehört. Ich tanze in der Küche, beim Warten an der Supermarktkasse und selbst an Bushaltestellen :) Alle Bauchtanzstile tanze ich gerne. Dabei sind aber Schleiertanz und moderner orientalischer Tan meine absolute Favoriten. Hoffentlich kann ich euch die wunderbare Welt des orientalischen Tanzes zeigen und näher bringen. Ich bin überzeugt, ihr werdet sie genauso lieben wie ich. Вітаю! Мене звати Юлія і я народилася та вирісла у Києві. З самого дитинства я займаюся східними танцями і вже як два роки я викладаю східні танці в Ґамбурзі.
В мене є досвід в більшості напрямках східного танцю, але моїми улюбленими напрямками є модерне Шаабі та шоу-танець з вуаллю.
Я сподіваюся, що я зможу допомогти вам відволіктися від думок за допомогою танцю та також закохати вас у цей неймовірний танець!
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Sa 13.08.22 | Bauchtanz/ orientalischer Tanz (Fortgeschrittene) mit luliia Beschreibung »Ukrainische Flüchtlinge sind herzlich willkommen und dürfen kostenfrei mittrainieren!
Moin! Ich bin luliia und komme ursprünglich aus Kiew. Seit 2009 betreibe ich orientalischen Tanz. Schon als Kind habe ich mit dem Tanzen bekommen und seitdem nie aufgehört. Ich tanze in der Küche, beim Warten an der Supermarktkasse und selbst an Bushaltestellen :) Alle Bauchtanzstile tanze ich gerne. Dabei sind aber Schleiertanz und moderner orientalischer Tan meine absolute Favoriten. Hoffentlich kann ich euch die wunderbare Welt des orientalischen Tanzes zeigen und näher bringen. Ich bin überzeugt, ihr werdet sie genauso lieben wie ich. Вітаю! Мене звати Юлія і я народилася та вирісла у Києві. З самого дитинства я займаюся східними танцями і вже як два роки я викладаю східні танці в Ґамбурзі.
В мене є досвід в більшості напрямках східного танцю, але моїми улюбленими напрямками є модерне Шаабі та шоу-танець з вуаллю.
Я сподіваюся, що я зможу допомогти вам відволіктися від думок за допомогою танцю та також закохати вас у цей неймовірний танець!
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So 14.08.22 | Prüfungs-Vorbereitungstraining Beschreibung »Aufgrund der aktuellen Vorgaben (Pandemie durch COVID-19) kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
So 14.08.22 | Ballett Open Class (Erwachsene + Anfänger mit Kenntnissen ab 18 J.) Beschreibung »Diese Unterricht richtet sich an Erwachsene (ab 18 Jhren) und an Erwachsene Anfänger mit Kenntnissen.
entspricht dem Niveau Anfänger mit Kenntnissen und
Aufgrund der aktuellen Vorgaben (Pandemie durch COVID-19) kann es zu kurzfristigen Änderungen kommen. Wir bitten um Ihr Verständnis. | ||||
So 14.08.22 | Ballett Open Class (Fortgeschrittene ab 16 J.) Beschreibung »Dieses Unterrichtsniveau entspricht entspricht Klassischen Ballett III und ist für Erwahsenen (ab 16 Jahren). |
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