14:00-18:00 Kurs IDOGO® Alltagsübungen und Körperschulung (1/2) - entfällt! am 19.05.2019

Kurs:                       IDOGO® Kurs für die Alltagsübungen und Körperschulung

Kurstermine:            2 Nachmittage
                               So 19.05. und So 26.05.2019 von 14 - 18 Uhr
                             
Voraussetzungen:     Freude an der Bewegung und Interesse für Neues.
                               Info:  Nur wer an beiden Tagen teilnimmt kann unsere Übungsstunde voll nutzen.

                               Volljährigkeit (entsprechend Satzung).
                               Ab 4 Teilnehmer findet der Kurs statt.

Kursleiterin:             Margit Essick

Kursgebühr:             88,00 €
                               Bitte spätestens zum Kursbeginn auf IBAN DE37 7205 0000 0000 6432 13
                               mit Verwendungszweck: \"Kursgebühr IDOGO 19.05+26.05.2019\" überweisen.

Mitzubringen ist:       Bequeme Kleidung und Schuhe mit weichen Schuhsohlen,
                               oder dickere Socken, genügend zu Trinken 

Kursinhalt:

Der Grundkurs für IDOGO® ist geteilt in die Alltagsübungen und die Körperschulung.
Mit den Alltagübungen wird der Körper langsam erwärmt, gedehnt und gestreckt. Durch die Armrotation richtet sich der Körper natürlich auf und die Atmung ist intensiver. 
Mit der Körperschulung werden die ersten Übungen vertieft und insbesondere das Gleichgewicht geschult.

Weiter Informationen zu IDOGO® : http://www.taichichuan-augsburg.de/aga-idogo.htm .

Haftungsausschluss:  Die Teilnahme an Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung. Der Verein ist von
                               jeglichen Haftungsansprüchen freigestellt.

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