Veranstaltungen September 2021

IDOGO©-Intensivierungsangebot

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Liebe Mitglieder, liebe IDOGO©-Übende,

Ab Montag gelten für uns Übende die 3-GGG-Regel (Nachweis über geimpfte, getestet, genesen).

Bitte meldet euch im Mitgliederportal an. 

IDOGO®- Konzept für unseren Verein

1. Teil            Alltagübungen und erweitere Alltagsübungen (Grundkurs)

                        (in 2 x je 4 Stunden)

2. Teil            Meridianöffnungsübungen (weiterführende Kurs)

                        (in 1 x 4 Stunden)

3. Teil            Dynamik-Form              

Liebe Grüße

Bleibt gesund

Margit

IDOGO©-Intensivierungsangebot

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Liebe Mitglieder, liebe IDOGO©-Übende,

Ab Montag gelten für uns Übende die 3-GGG-Regel (Nachweis über geimpfte, getestet, genesen).

Bitte meldet euch im Mitgliederportal an. 

IDOGO®- Konzept für unseren Verein

1. Teil            Alltagübungen und erweitere Alltagsübungen (Grundkurs)

                        (in 2 x je 4 Stunden)

2. Teil            Meridianöffnungsübungen (weiterführende Kurs)

                        (in 1 x 4 Stunden)

3. Teil            Dynamik-Form              

Liebe Grüße

Bleibt gesund

Margit

kurzer Vortrag über Taijiquan, IDOGO-Qigong und Zhineng Qigong
Vorführung von Teilen aus unserer Taijiquan-Form, einfache Übungen zum Mitmachen, Beantwortung von Fragen.

Fortbildung für Übungsleiter mit Charito & Alexander

• Meridianöffnungen
• Dynamik Form

Übungsleiter: Erika oder Max

Kurstitel:   Wochenend-Kurs Taiji Teil 2

Kursinhalt:
Du lernst den 2. Teil ("Der Himmel") der langen Form des Yang-Stil Taiji basierend auf Yang Chengfu.

Voraussetzungen:
Der Kurs ist geeignet für Vereinsmitglieder, die den Teil 1 unserer Form gelernt haben.
Es sind keine besonderen körperlichen Eigenschaften erforderlich.
Teilnehmer müssen volljährig sein.

Kurszeiten
1. Sa   18.09.2021    09:00 - 13:30   (mit 30 Min. Mittagspause)
2. Sa   09.10.2021    09:00 - 13:30   (mit 30 Min. Mittagspause)
3. Sa   23.10.2021    09:00 - 13:30   (mit 30 Min. Mittagspause)
4. Sa   30.10.2021    09:00 - 12:30   (mit 30 Min. Mittagspause)


Mitbringen
Bequeme Kleidung, Hallenschuhe, Getränke, Essen für Mittagspause.

Kursleitung
Reinhard Krammer

Mindest-Teilnehmerzahl:
bei weniger als 3 Teilnehmern entfällt der Kurs.

Kursgebühren
130 Euro    Vereinsmitglieder
                  Bitte erst wenn sicher ist, dass der Kurs stattfindet auf IBAN DE37 7205 0000 0000 6432 13 überweisen 
                  mit Verwendungszweck: "Kursgebühr Taiji Teil 2 ab 18.09.2021".

Haftungsausschluss:
Die Teilnahme an Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung. Der Verein ist von jeglichen Haftungsansprüchen freigestellt.


Anmeldeformular herunterladen  (inkl. Datenschutzerklärung )
oder
Online anmelden mit der Schaltfläche unten. (Nur am 1. Kurstermin möglich.)

Kursinhalt:
Der Grundkurs für IDOGO® ist geteilt in die Alltagsübungen und die Körperschulung.
Mit den Alltagübungen wird der Körper langsam erwärmt, gedehnt und gestreckt.
Durch die Armrotation richtet sich der Körper natürlich auf und die Atmung ist intensiver. 
Mit der Körperschulung werden die ersten Übungen vertieft und insbesondere das Gleichgewicht geschult.
Weitere Informationen zu IDOGO® : http://www.taichichuan-augsburg.de/aga-idogo.html

Voraussetzungen:
Freude an der Bewegung und Interesse für Neues.
Besonderen körperliche Fähigkeiten sind nicht erforderlich.
Teilnehmer/innen müssen volljährig sein.

Kurszeiten:
16.10.2021    09:00-13:00 Uhr    Alltagsübungen
16.10.2021    14:00-18:00 Uhr    Körperschulung
Nur wer beide Kursteile absolviert kann unsere Übungsstunde voll nutzen.

Mitbringen:
Bequeme Kleidung, Hallenschuhe mit weichen Sohlen oder dicke Socken, Getränke.

Mindest-Teilnehmerzahl:
bei weniger als 4 Teilnehmer/innen entfällt der Kurs.

Kursgebühren:
90 Euro     pro Person
     Bitte erst überweisen wenn sicher ist, dass der Kurs stattfindet:
     IBAN:                         DE37 7205 0000 0000 6432 13
     Verwendungszweck: Kurs IDOGO®   16.10.2021

Haftungsausschluss:
Die Teilnahme an Kursen erfolgt auf eigene Verantwortung. Der Verein ist von jeglichen Haftungsansprüchen freigestellt.

Kursleitung:
Margit Essick

Corona-Hygieneschutz:
Während des Trainings ist kein Mundschutz notwendig, nur sobald Sie ihren Trainingsplatz verlassen.
Darüber hinaus sind unsere Hygieneschutzmassnahmen einzuhalten.
Mit der Anmeldung erklären Sie, dass Sie diese gelesen haben und mit ihnen einverstanden sind.


Anmeldeformular herunterladen  (inkl. Datenschutzerklärung )
oder
Online anmelden mit der Schaltfläche unten. (Nur am 1. Kurstermin möglich.)

2. Teil - Körperschulung
weitere Details siehe 1. Kurstermin

Zhineng Qigong bedeutet "intelligentes Arbeiten mit Qi".
Es ist eine Methode mit hauptsächlich innerer Vorstellungsarbeit.
Die fließenden Bewegungen sind einfach und leicht zu erlernen.

Weitere Informationen: www.taichichuan-augsburg.de/aga-zhineng.html

• Alltags- und Körperschulungen

• Meridianöffnungen
• Dynamik Form

• Meridianöffnungen
• Dynamik Form

Übungsleiter: Erika oder Max

Zhineng Qigong bedeutet "intelligentes Arbeiten mit Qi".
Es ist eine Methode mit hauptsächlich innerer Vorstellungsarbeit.
Die fließenden Bewegungen sind einfach und leicht zu erlernen.

Weitere Informationen: www.taichichuan-augsburg.de/aga-zhineng.html

• Alltags- und Körperschulungen

• Meridianöffnungen
• Dynamik Form